معلومات غريبة وبإمكانها تكون مفيدة جداً للحكة أو الدغدغة في الحنجرة ... إذا أصابتك حكة أو دغدغة في الحنجرة، افرك أذنك! لماذا؟ هناك أعصاب محفزة في الأذن، وعند حك الأذن تقوم بعمل رد فعل في الحنجرة يمكن أن يسبب تشنج العضلة، هذا التشنج يخفف الحكة المزعجة أو الدغدغة. الدكتور سكوت شافير، رئيس مركز الأذن والأنف و الحنجرة في نيوجيرسي. OOoOoOoOoOoOoOoOoOo OoOoOoOoOoOoOoOo OoOoOoOoO ... لا تشعر بالألم ... هل تخاف من الحقنة؟ ومن لا يخاف منها. ولكن الآن بإمكانك التخلص من الخوف والألم معاً عن طريق السعال أثناء اخذ الحقنة. حيث اكتشف باحثون ألمان بان السعال أثناء الحقن يقلل الألم لان السعال يسبب ارتفاع مؤقت مفاجئ في ضغط الصدر والقناة الشوكية ويمنع تركيب إجراءات الشعور بالألم في الحبل الشوكي. تاراس اوزشينكو، مؤلف دراسة الظاهرة OOoOoOoOoOoOoOoOoOo OoOoOoOoOoOoOoOo OoOoOoOoO ...تخفيف احتقان الأنف .. هل تعاني من احتقان الأنف المزمن ولم تنفع معك الأدوية، أليك طريقة أرخص وأسرع وأسهل للتخفيف من ضغط الجيوب قم بدفع لسانك ضد سقف فمك بالتناوب، ثم اضغط بين حواجبك بإصبع واحد. هذا يسبب هز عظمة فومر التي تمر عبر الممرات الأنفية إلى الفم، وهذه الهزات تسبب تحرك الاحتقان، بعد20 ثانية ستشعر بأن الاحتقان بدء بالتحلل. ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية. OOoOoOoOoOoOoOoOoOo OoOoOoOoOoOoOoOo OoOoOoOoO ... كافح الحرقة دون ماء ... هل تزعجك الحرقة عندما تنام. أصبح الحل أسهل. أثبتت الدراسات بأن النوم على الجانب الأيسر يقلل من الشعور بالحرقة. حيث يرتبط المريء والمعدة بوصلة عند الزاوية، فعندما تنام على اليمين تصبح المعدة أعلى من المريء، مما يسمح للطعام والأحماض بالتسرب إلى المريء والحلق. بينما عندما تنام على الجانب الأيسر تصبح المعدة أدنى من المريء وهكذا تصبح الجاذبية لمصلحتك. انتوني ستاربولي، متخصص بأمراض المعدة والأمعاء وأستاذ مساعد في كلية نيويورك الطبية. ملحوظة : النوم على الشق الأيمن من السنة فلذا ينبغي و الأفضل أن تنام و معدتك خفيفة OOoOoOoOoOoOoOoOoOo OoOoOoOoOoOoOoOo OoOoOoOoO .... عالج الم الأسنان دون فتح فمك ... لماذا لا تجرب فرك قطعة ثلج على باطن يدك، على المنطقة الغشائية على هيئة V بين إبهامك وسبابتك. لماذا لان هناك توجد ممرات الأعصاب التي تحفز الدماغ وتمنع إشارات الألم الصادرة من الوجه والأيدي دراسة كندية . OOoOoOoOoOoOoOoOoOo OoOoOoOoOoOoOoOo OoOoOoOoO تخلص من آثار الحروق .. عندما تحرق إصبعك عرضياً على فرن الغاز، نظف الجلد واضغط بشكل خفيف على مكان الحرق بأصابع يدك الأخرى. الثلج سيخفف ألمك بسرعة أكبر. لكن الطريقة الطبيعية ستعيد الجلد المحروق إلى درجة الحرارة الطبيعية، فيصبح الجلد أقل تشوهاً. ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية. OOoOoOoOoOoOoOoOoOo OoOoOoOoOoOoOoOo OoOoOoOoO ... حتى لا تصاب بالدوخة .... ضع يدك على شيء ثابت لان اليد تحتوي على أعصاب تعطي الدماغ مؤشر بأنك متوازن. بعكس الإشارة التي ترسلها القوقعة، الجزء المسئول عن التوازن في الأذن. يعوم الجزء المسئول عن التوازن في سائل من نفس كثافة الدم. بينما يخفف الكحول الدم فيصبح أقل كثافة وترتفع القوقعة مما يسبب الدوخة. الدكتور سكوت شافير، رئيس مركز الأذن والأنف و الحنجرة في نيوجيرسي. OOoOoOoOoOoOoOoOoOo OoOoOoOoOoOoOoOo OoOoOoOoO ...خفف وخز الألم في جانبك الأيمن .... هل تشعر بوخز مؤلم عندما تركض، هذا لأنك تخرج الهواء 'تزفر' بينما تضرب قدمك اليمنى الأرض. مما يضع ضغطاً على كبدك (الموجود على الجانب الأيمن من الجسم)، ويسبب شداً للحجاب الحاجز الذي يرسل أشارة بوخز جانبي. ببساطة تعلم أن تزفر عندما تضرب قدمك اليسرى الأرض. كتاب العلاج المنزلي للرجال OOoOoOoOoOoOoOoOoOo OoOoOoOoOoOoOoOo OoOoOoOoO ... أوقف نزيف الدم من الأنف ... أغلق انفك وارجع رأس للخلف، بالطبع أذا كنت تريد الاختناق بدمك. أما الطريقة الصائبة فهي وضع قطن على لثتك العليا التي تقع أسفل الأنف واضغط عليه بقوة. لماذا؟ يأتي أكثر النزف من جبهة الحاجز، جدار الغضروف الذي يقسم الأنف، والضغط عليها يوقف النزيف. بيتر ديسماريس اختصاصي أذن وأنف وحنجرة في مستشفى اينتابيني، في ديربان، جنوب أفريقيا. OOoOoOoOoOoOoOoOoOo OoOoOoOoOoOoOoOo OoOoOoOoO ... اجعل قلبك يتوقف .. هل تريد أن تهدأ ضربات قلبك ؟ انفخ على إبهامك. لماذا؟ يمكن السيطرة على عصب فاغوس، الذي يتحكم بمعدل نبضات القلب، من خلال التنفس. وسوف تستعيد معدل نبضات قلبك إلى الوضع الطبيعي. بن أبو ، اختصاصي خدمات طبي طارئِ في جامعةِ بيتسبيرج . OOoOoOoOoOoOoOoOoOo OoOoOoOoOoOoOoOo OoOoOoOoO حافظ على بصرك ... البصر الرديء سببه وراثي ولكن الاستعمال الخاطئ للعيون أيضاً يسبب ضعف البصر مثل التحديق المستمر في شاشات الحاسوب، وللتخفيف من هذه المشكلة يمكنك القيام بهذا التمرين البسيط . بعد كل ساعة، قم بأخذ نفس عميق، وأغلق عيونك، ثم انفخ الهواء وأرخي جميع عضلاتك، كرر هذا التمرين وستشعر بأن الضغط على عيونك قد خف. OOoOoOoOoOoOoOoOoOo OoOoOoOoOoOoOoOo OoOoOoOoO ... التخلص من النمنمة .. إذا شعرت بأن يدك أو قدمك نمنمت، قم بتحريك رأسك من جهة لأخرى. سيزول شعور الدبابيس بشكل غير مؤلم في أقل من الدقيقة لماذا؟ تمر في الرقبة حزمة الأعصاب الرئيسية، فإذا قمت بتحريك عضلات رقبتك سيقل الضغط على الأعصاب. ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية. OOoOoOoOoOoOoOoOoOo OoOoOoOoOoOoOoOo OoOoOoOoO ... تنفس تحت الماء ... إذا كنت تريد الغطس بسرعة إلى قاع البركة، قم بأخذ شهيق وزفير سريع ثم اقفز. لماذا؟ عندما تكون تحت الماء، فأنت لا تعاني من نقص الأوكسجين أنما من زيادة ثاني أكسيد الكربون، الذي يجعل دمك حامضي، وهذا يرسل إشارة لدماغك بأن شيء ليس صحيح. 'عندما تلهث، ينزل تدفق الأوكسجينِ حموضة دم وهذا يخدع دماغك بالتفكير بأنه يملك أوكسجين أكثر. مما سيوفر لك 10ثواني تحت الماء. جوناثان ارمبرستر، دكتوراه، أستاذ مشارك في علم الأحياء في جامعة اوبرن. oOoOoOoOoOoOoOoOoOo OoOoOoOoOoOoOoOo OoOoOoOoO ... اقرأ دماغك ... إذا كان عندك امتحان في اليوم التالي، راجعه قبل النوم. لماذا؟ لان عملية تعزيز الذاكرة تحدث أثناء النوم، فأي شيء تقَرأه مباشرة قبل النوم يشفر كذاكرة طويلة المدى. كاندي هيمغارتنر، مدربة العلوم الحيوية في جامعة إيداهو |
المواضيع الأخيرة
دخول
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
$$ ســمو الفــقيــرة $$ - 1528 | ||||
ضمــــــــــــــــــــاد - 1476 | ||||
*_*bnoOota...coOol*_* - 1474 | ||||
الأمبراطورة لمـيس..! - 1458 | ||||
*(LO0LO0)* - 1170 | ||||
مها - 1025 | ||||
vip حريسان - 1018 | ||||
زهور الكرز - 957 | ||||
••»°غلا حايل°«•• - 812 | ||||
Mhoush...} - 769 |
5 مشترك
معلومات غريبه وبامكانها تكون مفيدة جدا
مرمر زماني- مسببه لي عقده فالحياة
- عدد الرسائل : 81
العمر : 36
العمل/الترفيه : طالبه _الرقص
المزاج : عال العال
تاريخ التسجيل : 25/11/2007
- مساهمة رقم 1
معلومات غريبه وبامكانها تكون مفيدة جدا
** أميــرهـ **- كونوا لطفاء و صبورين معي فأنا صديقة جديده هنا
- عدد الرسائل : 594
العمر : 33
العمل/الترفيه : ياليت هالعالم يفهم ويقدر اللي بيننا .. اااه ياليت .
المزاج : رايق نوعاااا مـــا ؟؟؟؟
تاريخ التسجيل : 07/12/2007
- مساهمة رقم 2
رد: معلومات غريبه وبامكانها تكون مفيدة جدا
يعطييييييييييييييييييييييييييييييييك العااااااااااااااااااافيه ....
من جد معلومااات قيمــــــــــــــــــــــه ومفيده في نفس الوقت ...
تقبلي مروري :
( ميرووو)
من جد معلومااات قيمــــــــــــــــــــــه ومفيده في نفس الوقت ...
تقبلي مروري :
( ميرووو)
بنوته وكلي ذووق- كونوا لطفاء و صبورين معي فأنا صديقة جديده هنا
- عدد الرسائل : 705
العمر : 27
العمل/الترفيه : اعدل الرووج
المزاج : كووووووووووول A A
تاريخ التسجيل : 26/12/2007
- مساهمة رقم 3
رد: معلومات غريبه وبامكانها تكون مفيدة جدا
مشكوووووووووووره
ضمــــــــــــــــــــاد- مساعدة راعية الحلال
- عدد الرسائل : 1476
العمر : 37
العمل/الترفيه : RN-BSN-PM
المزاج : مرحه بس جدية
تاريخ التسجيل : 04/09/2007
- مساهمة رقم 4
رد: معلومات غريبه وبامكانها تكون مفيدة جدا
يعطيك العافية بس المشاركة معادة بس أحلى شي مشاركتك
الموضوع
https://ashwagfrind.ahlamontada.com/montada-f15/topic-t221.htm
ألف شكر لك أموووورة
الموضوع
https://ashwagfrind.ahlamontada.com/montada-f15/topic-t221.htm
ألف شكر لك أموووورة
*(LO0LO0)*- لا أحد يتحداها
- عدد الرسائل : 1170
العمر : 29
العمل/الترفيه : بنووته ذووق **
المزاج : لعيــــــــــونك **
تاريخ التسجيل : 25/11/2007
- مساهمة رقم 5
رد: معلومات غريبه وبامكانها تكون مفيدة جدا
مشكووووووره ع المعلومه الجديده
الأربعاء أكتوبر 29, 2014 6:04 am من طرف Ebrahem Mohamed
» ابي ترحيب حار ( :
الإثنين أبريل 02, 2012 2:51 pm من طرف الهنوف
» تكفون لا تردوني ياصبايا ابييه ضرور اليوم قبل بكرا
السبت مايو 21, 2011 4:29 am من طرف عبوشه
» مراااااااااااحب أنا أعرف شوشو وهى صديقه أختي عفوره
الثلاثاء نوفمبر 30, 2010 7:45 pm من طرف دمعه قهر
» الرياض الساعة 12.15 ظهرا امس الله يرحمنا برحمته
السبت أكتوبر 30, 2010 8:18 pm من طرف ج ـودي
» 2010 حملة العودة الي اصحاب للابد
السبت أكتوبر 30, 2010 8:13 pm من طرف ج ـودي
» لآتبكَيْ عَلَّى حُطَأَمْ الدُنْيا وآبَكَيْ عَلَّى نَفَّسَك
السبت أكتوبر 30, 2010 8:02 pm من طرف ج ـودي
» أتمنى إني أكووون خفيفه ظل دائمــآآ ..
السبت أكتوبر 30, 2010 7:52 pm من طرف ج ـودي
» نشيد أعجبني
الأربعاء أبريل 14, 2010 1:49 am من طرف زائر